ライフハック 【樺沢紫苑を実践する】『言語化の魔力』で悩みを解決し、人生をコントロールする方法を図解してみた
悩みを言語化し、自分がコントロールできる行動を抽出する問題解決を図解で説明します。
手順とテンプレートを詳細に解説しますので、あなたの悩み解決に応用してください。
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ライフハック バックキャストとマイルストーンで必ず達成できる！「新年の抱負・誓い」を実現するための計画作り
毎年のように「新年の抱負」を考える人は多いと思いますが、達成できている人は少ないのではないでしょうか。
誓うだけで終わらせないための、バックキャストとマイルストーンを使った行動計画の作成方法について解説します。
ライフハック 使ってないのにiPhoneのバッテリーが急激に減る問題が再現！原因を突き止めました（ANA Pocket、Miles編）
iPhoneのバッテリー浪費問題についてまとめました。
原因のアプリを特定し、問題解決した経緯をまとめています。
バッテリーの消費が早いと感じている方は、ぜひ試してみてください。
ライフハック 限られた時間をいかに重要な本に割くか、本選びの基準をルール化した！
読みたい本が積み上がり、結局、読めないままに終わってしまうことが多いと思います。
本選びの基準をシンプルなルールとして図解しました。
本選びに終わらず、人生の大事な時間の使い方にも言及しています。
ライフハック 実証済み！iPhoneのバッテリー消費が大きい問題を解決する方法（スシロー編）
iPhoneのバッテリー消費が最近、急に激しくなった、すぐになくなると感じている方は多いと思います。
実際に私が経験したことを例に、自分で問題のアプリを見つける方法、解決する方法を紹介します。
ライフハック 初心者におすすめ！大人こそ楽しめるドラえもんの英語マンガを使った英語学習法
初心者向けの英語学習法に、ドラえもんの英語コミックを紹介しています。
ストーリーがすでに頭に入っているため、日本語訳のための時間と労力が必要ない。内容が楽しいので、継続しやすい。子供向けなので、英語のレベルが比較的容易です。
ライフハック リモートワークの気分転換はコーヒー？チョコ？ 迷うくらいならコレ！
オフィスと違って狭い自宅でのリモートワークは疲れませんか？トイレ行くにも10mだし、話するにもいつも同じ家族しかいないし。。。みなさんはリモートワークで疲れた時のリフレッシュはどうしていますか？散歩、テレビ、昼寝、人それぞれだと思いますが、...
ライフハック 目的を持って食事をしていますか？ 今日からできるパフォーマンスを上げる方法
あなたはプロフェッショナルですか？「はい」と疑いなく答えられた人は、この記事を読む必要はないかもしれません。「いいえ」と思った人だけでなく、少しでもうろたえた人はぜひ読み進めてもらいたいです。「何に対して聞いてるの？」と思ったかもしれません...