ライフハック コップの水は半分しか残ってないか、半分も残っているか?ポジティブ変換で人生を楽しもう! 人生は見方次第。同じ出来事でも、ポジティブに捉えるかネガティブに捉えるかで、感じ方が大きく変わります。この記事では、ポジティブ変換の力を引き出し、毎日をもっと楽しむ方法を紹介します。さあ、一緒に人生のレンズを変えてみましょう!ポジティブ変換... 2023.08.14 ライフハック
ライフハック マインドセットを変えて、行動につなげて、目標を達成する! なりたい自分になる、目標を達成するためには考えを変えよう。そして行動を変えよう。そうすれば自ずと目標に近づける! 誰もがおちいっている思考のワナを紹介し、具体的な解決方法も示しています。 2023.08.14 ライフハック
AI 【ChatGPT】「Custom Instructions」の使い方まとめ Custom Instructionsの設定方法、具体的な事例をまとめています。 設定をオン/オフの両方でChatGPTの出力を比較し、実際のCustom Instructionsの効果を明らかにしました。 2023.08.12 AI
ライフハック 頑張りすぎて疲れたあなたへ!努力を半分に、成果を2倍にする『エフォートレス思考』の秘訣 成果を最大化するための方法であるエフォートレス思考の実践方法について、エフォートレスな精神、エフォートレスな行動、そしてエフォートレスな仕組みをまとめています。 2023.07.02 ライフハック
書評 エッセンシャル思考!余計なタスクを捨て、人生を劇的に変える5つの秘訣 エッセンシャル思考は生産性を高め、人生を充実させるための重要なスキルであり、日常生活に適用するための5つのステップをご紹介します。 1. 優先順位の明確化、2. いいえを言う勇気、3. 時間の見直し、4. ルーチンの作成、5. 反省と見直し 2023.06.25 書評
おすすめ商品 【iPhone/Apple Watch/AirPodsユーザーにおすすめ】最強の充電ケーブルと充電機能付きモバイルバッテリーの組み合わせ 外出中のiPhoneのバッテリー切れ、たくさんの種類の充電ケーブル、モバイルバッテリーや充電器の持ち運びに不満のある人は多いと思います。 ここで紹介する2つをそろえるだけで、バッテリーに関する悩みはほとんど解消します。 2023.03.22 おすすめ商品
副業 【2023年最新】未経験からプロまで!レベル別の副業マッチングサービス3選 副業を始めたいけど、自分にできる仕事があるかわからない、どうやって見つければわからない人向けに、おすすめの副業マッチングサービスを紹介します。 会員登録は無料で、依頼が届くこともあるので登録してみましょう。 2023.03.18 副業
ライフハック 【樺沢紫苑を実践する】『言語化の魔力』で悩みを解決し、人生をコントロールする方法を図解してみた 悩みを言語化し、自分がコントロールできる行動を抽出する問題解決を図解で説明します。 手順とテンプレートを詳細に解説しますので、あなたの悩み解決に応用してください。 2023.02.26 ライフハック
ライフハック バックキャストとマイルストーンで必ず達成できる!「新年の抱負・誓い」を実現するための計画作り 毎年のように「新年の抱負」を考える人は多いと思いますが、達成できている人は少ないのではないでしょうか。 誓うだけで終わらせないための、バックキャストとマイルストーンを使った行動計画の作成方法について解説します。 2023.01.03 ライフハック
ライフハック 使ってないのにiPhoneのバッテリーが急激に減る問題が再現!原因を突き止めました(ANA Pocket、Miles編) iPhoneのバッテリー浪費問題についてまとめました。 原因のアプリを特定し、問題解決した経緯をまとめています。 バッテリーの消費が早いと感じている方は、ぜひ試してみてください。 2022.11.14 ライフハック